9. septembra 2014

Karfiolová ryža

Pustili ste sa do nízkosacharidovej diéty a vypustili ste preto ryžu? Predsa vám však k mäsu chýba príloha? Nahraďte ryžu, či zemiaky karfiolovou ryžou. Karfiol je nízkosacharidový, no predsa výživovo výdatný, preto nebudete mať po jeho konzumácii pocit hladu. Na jej prípravu potrebujete len kuchynský robot a asi 40 sekúnd času. Karfiol nepredvarujeme, len ho surový posekáme v kuchynskom robote tak, aby pripomínal ryžu. Určite vyskúšajte!


Vyskúšate túto náhradu prílohy?


Zdroj: http://www.recipe-diaries.com/2013/04/01/cauliflower-rice/